You are here
Τριήμερη εκδήλωση με θέμα τα Όνειρα από το ΓΙΓΝΕΣΘΑΙ Featured Υγεία-Διατροφή 

Τριήμερη εκδήλωση με θέμα τα Όνειρα από το ΓΙΓΝΕΣΘΑΙ

Το γίγνεσθαι η Ελληνική Εταιρεία Υπαρξιακής Ψυχολογίας διοργανώνει: Τριήμερη εκδήλωση με θέμα τα Όνειρα από τον Dr. Erik Craig 21-23 Οκτωβρίου Ανακαλύπτοντας την Μυστηριώδη Σοφία της Νύχτας: Οι Θεραπευτικές Δυνάμεις του Ύπνου και του Ονείρου Παρασκευή 21 Οκτώβρη 2016, 19:00 – 21.00 Ονειρεύτηκα εχθές το βράδυ… αλλά τι έχει να κάνει αυτό με εμένα; Ανοιχτή ομιλία από τον Dr. Erik Craig με ελεύθερη είσοδο. Σάββατο 22 Οκτωβρίου, 2016, 10:00 -17.30 Ξεδιπλώνοντας τα μυστήρια του ύπνου και του ονείρου: Ακούγοντας τη νύχτα για να εμπλουτιστεί και να ζωντανέψει η ημέρα: Τα…

Read More
ΠΟΙΟΥΣ ΜΗΝΕΣ ΕΙΝΑΙ ΠΙΘΑΝΟΝ ΝΑ ΠΑΡΕΤΕ ΔΙΑΖΥΓΙΟ Featured Υγεία-Διατροφή 

ΠΟΙΟΥΣ ΜΗΝΕΣ ΕΙΝΑΙ ΠΙΘΑΝΟΝ ΝΑ ΠΑΡΕΤΕ ΔΙΑΖΥΓΙΟ

Τα ποσοστά των αιτήσεων για διαζύγιο κορυφώνονται δύο συγκεκριμένες περιόδους κάθε χρόνο, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. Σύμφωνα με τους ερευνητές οι αιτήσεις για διαζύγιο στην πολιτεία της Ουάσινγκτον φτάνουν στο μέγιστο τον Μάρτιο και τον Αύγουστο. Ο λόγος αυτού του φαινομένου θα μπορούσε να είναι, ότι κατά τη διάρκεια των χειμερινών, ή καλοκαιρινών διακοπών, τα ζευγάρια, των οποίων η σχέση είναι σε κρίση, ελπίζουν για να επιδιορθώσουν τα προβλήματά τους και να κάνουν μια νέα αρχή, είπαν οι ερευνητές. “Οι άνθρωποι έχουν την τάση να αντιμετωπίζουν τις διακοπές με…

Read More
ΠΕΡΙ ΕΛΟΝΟΣΙΑΣ ΚΑΙ ΑΛΛΩΝ ΔΑΙΜΟΝΙΩΝ Featured Υγεία-Διατροφή 

ΠΕΡΙ ΕΛΟΝΟΣΙΑΣ ΚΑΙ ΑΛΛΩΝ ΔΑΙΜΟΝΙΩΝ

    του ΔΗΜΗΤΡΗ ΚΡΑΝΙΑ Η έκθεση επιδημιολογικής επιτήρησης του ΚΕΕΛΠΝΟ για την ελονοσία αποτέλεσε την αφορμή για μια πολιτική κόντρα με ουσία, όχι όμως επί της ουσίας. Η έκθεση είναι άκρως λεπτομερειακή και περιγράφει μια συγκροτημένη στρατηγική βασισμένη στις κατευθυντήριες γραμμές του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (Π.Ο.Υ.). Παρ όλα αυτά το πρόβλημα είναι υπαρκτό και δεν αφορά μόνον την ελονοσία. Κάθε καλόπιστος παρατηρητής αντιλαμβάνεται ότι η πραγματοποίηση της έκθεσης στο συγκεκριμένο χρόνο καταγράφει αυξημένη ανησυχία για το άμεσο μέλλον. Τα 51 από τα 65 κρούσματα καταγράφονται ευθέως ως εισαγόμενα και…

Read More
ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΠΑΡΑΛΥΣΗΣ ΑΠΟ ΤΟ BOTOX Featured Υγεία-Διατροφή 

ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΠΑΡΑΛΥΣΗΣ ΑΠΟ ΤΟ BOTOX

      Από την Ελενα Στάθου – Ελευθερόγλου Οι βοτουλινικές τοξίνες είναι από τις πλέον θανατηφόρες ουσίες στον κόσμο, ωστόσο δύο συγκεκριμένες τοξίνες -συμπεριλαμβανομένου του δημοφιλούς Botox- έχουν πολλαπλές χρήσεις, όπως η θεραπεία νευρομυικών καταστάσεων, μυικών σπασμών και ημικρανιών. Φυσικά, η εν λόγω τοξίνη χρησιμοποιείται ευρέως για τη μείωση των ρυτίδων του προσώπου, καθώς επίσης και για την υπεριδρωσία. Η δημοφιλής τοξίνη ακυρώνει τα νευρικά σήματα στους μυς, προκαλώντας παράλυση που μπορεί να διαρκέσει για μήνες. Δεδομένης της μεγάλης τοξικότητάς της, οι δόσεις συνήθως μετριούνται σε τρισεκατομμυριοστά του γραμμαρίου…

Read More
Ανακαλούνται στη Γερμανία οι σοκολάτες Kinder Featured Υγεία-Διατροφή 

Ανακαλούνται στη Γερμανία οι σοκολάτες Kinder

    Σοκάρει η ανακοίνωση του οργανισμού «Foodwatch», σύμφωνα με την οποία ανακαλούνται από τα ράφια στη Γερμανία οι δημοφιλείς -και στη χώρα μας- σοκολάτες Kinder για «πιθανώς καρκινογόνες ουσίες». Συγκεκριμένα, ο μη κερδοσκοπικός ευρωπαϊκός οργανισμός «Foodwatch», ο οποίος προστατεύει τα δικαιώματα των καταναλωτών όσον αφορά την ποιότητα των τροφίμων, ζήτησε να ανακληθούν από τα γερμανικά ράφια καταστημάτων οι σοκολάτες Kinder της εταιρείας «Ferrero», όπως και τα σοκολατάκια «Lindt Fioretto Nougat» και οι ριζογκοφρέτες «Sun Rice Classic» της «Rübezahl Schokoladen». Σύμφωνα με τον οργανισμό, οι σοκολάτες αυτές εμπεριέχουν αρωματικό ορυκτέλαιο…

Read More
Πίεση: Τι άλλο την αυξάνει εκτός από το αλάτι (λίστα) Featured Υγεία-Διατροφή 

Πίεση: Τι άλλο την αυξάνει εκτός από το αλάτι (λίστα)

    Ο νούμερο ένα εχθρός της αρτηριακής πίεσης είναι γνωστό σε όλους ότι είναι το αλάτι. Πολυετείς επιστημονικές έρευνες έχουν τεκμηριώσει πως όσοι καταναλώνουν πολύ αλάτι στην διατροφή τους, κινδυνεύουν περισσότερο να εκδηλώσουν υψηλή αρτηριακή πίεση. Εκτός όμως από το αλάτι ποιοι άλλοι παράγοντες ενοχοποιούνται για την υψηλή πίεση του αίματος; Καθιστική ζωή: Η καθιστική θέση ενοχοποιείται για την εμφάνιση της υψηλής πίεσης ενώ αντίθετα η γυμναστική συμβάλλει στην διατήρηση των φυσιολογικών τιμών της αρτηριακής πίεσης. Στρες: Το έντονο άγχος της καθημερινής ζωής αυξάνει δραματικά τα επίπεδα της πίεσης. Προσπαθήστε να…

Read More
10 φρούτα και λαχανικά για υγιή μαλλιά το καλοκαίρι Featured Υγεία-Διατροφή 

10 φρούτα και λαχανικά για υγιή μαλλιά το καλοκαίρι

    Η υγιεινή διατροφή είναι το κλειδί για υγιή μαλλιά και φυσικά δέρμα! Τα λαχανικά και τα φρέσκα φρούτα θα σας βοηθήσουν να προστατέψετε τα μαλλιά σας από την έντονη ακτινοβολία των καλοκαιρινών μηνών. 1. Πράσινα Λαχανικά Σπανάκι και μπρόκολο είναι εξαιρετικές πηγές βιταμινών Α και C, σιδήρου και ασβεστίου. 2. Φασόλια Λαχανικά όπως τα μαυρομάτικα φασόλια ή οι φακές αποτελούν σημαντικό μέρος της διατροφής που φροντίζει την υγεία των μαλλιών σας. Προσφέρουν πρωτεΐνες που τα βοηθούν να μακρύνουν αλλά επίσης ψευδάργυρο και σίδηρο. 3. Ξηροί καρποί Φουντούκια, φιστίκια…

Read More
Τα συμπτώματα της ηλίασης και πως την αντιμετωπίζετε Featured Υγεία-Διατροφή 

Τα συμπτώματα της ηλίασης και πως την αντιμετωπίζετε

    Η ηλίαση ελαφριάς μορφής εκδηλώνεται με: Αίσθημα γενικής κόπωσης Ζάλη Αναπνευστική δυσχέρεια Το πρόσωπο του ασθενούς γίνεται κόκκινο και σε ορισμένες περιπτώσεις ωχρό, ενώ υπάρχει πιθανότητα να δημιουργηθούν μικρές φουσκάλες στο δέρμα. Η βαριάς μορφής ηλίαση εκδηλώνεται με Γενική κατάπτωση Ίλιγγο Ναυτία ή και εμετό Κοκκίνισμα στο πρόσωπο Επιτάχυνση του σφυγμού και της αναπνοής Πυρετό (38°C – 39°C) Σπασμούς Απώλεια αισθήσεων Πώς πρέπει να βοηθήσετε κάποιον που παθαίνει ηλίαση Οι πρώτες βοήθειες είναι οι εξής: Βοηθήστε τον ασθενή να ξαπλώσει σε σκιερό και δροσερό μέρος Ξεκουμπώστε τα ρούχα…

Read More
Πώς να αποψύξετε το κρέας γρήγορα και με ασφάλεια Featured Υγεία-Διατροφή 

Πώς να αποψύξετε το κρέας γρήγορα και με ασφάλεια

    Υπάρχει ένας πολύ απλός και ασφαλής τρόπος για να ξεπαγώσετε ένα κομμάτι κρέας, χωρίς να προκύψει πρόβλημα από πιθανή ανάπτυξη βακτηρίων. Η μέθοδος που θα δείτε είναι εγκεκριμένη από τον αμερικανικό Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA). Η βασική προϋπόθεση είναι πως το κρέας σας είναι από πριν κομμένο/χωρισμένο σε κομμάτια. Από εκεί και πέρα το μόνο που χρειάζεστε είναι καυτό νερό (όχι βραστό!) και μερικές σακούλες φαγητού, οι οποίες να κλείνουν αεροστεγώς. Πρώτα ζεστάνετε το νερό μέχρι τους 60°C. Πρακτικά αυτό σημαίνει ότι μόλις που θα βλέπετε τις…

Read More
Στο κάπνισμα οφείλεται το 17% των θανάτων σε Ελληνες άνω των 30 ετών Featured Υγεία-Διατροφή 

Στο κάπνισμα οφείλεται το 17% των θανάτων σε Ελληνες άνω των 30 ετών

      «Το κάπνισμα αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους παράγοντες νοσηρότητας και θνησιμότητας στην Ελλάδα », επισημαίνει η Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία (Ε.Π.Ε.), με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος. Σε συνέντευξη Τύπου, ο Μιχάλης Τουμπής, πρόεδρος της Ε.Π.Ε. και Συντονιστής Διευθυντής της 6ης Πνευμονολογικής Κλινικής του ΓΝΝΘΑ «Η Σωτηρία» τόνισε ότι, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (Π.Ο.Υ.), το κάπνισμα αυτό καθ’ αυτό είναι νόσος και, μάλιστα, η συχνότερη χρόνια νόσος του αναπτυγμένου κόσμου. «Σε παγκόσμιο επίπεδο, περίπου 6 εκατομμύρια θάνατοι, ετησίως, αποδίδονται στο κάπνισμα, ένας αριθμός που…

Read More
Μινεστρόνε με μανιτάρια Featured Υγεία-Διατροφή 

Μινεστρόνε με μανιτάρια

    Είναι αυτό που οι Ιταλοί αποκαλούν Risoniotto, δηλαδή κάτι μεταξύ ριζότο και μινεστρόνε. Ενα υπέροχο πιάτο που γίνεται με κριθαράκι. Υλικά 150 γραμμάρια ψιλό κριθαράκι 200 γραμμάρια μανιτάρια 1 κομμάτι βούτυρο, λίγο ελαιόλαδο 2 σκελίδες σκόρδο Φρέσκο ή ξερό θυμάρι 1 κουταλάκι του γλυκού ξύδι μπαλσάμικο 1/2 ποτήρι λευκό κρασί 1/2 φλυτζάνι κρέμα γάλακτος Αλάτι και πιπέρι Εκτέλεση Κόψτε σε μικρά κομμάτια τα μανιτάρια Βάλτε λίγο βούτυρο και λίγο ελαιόλαδο στο τηγάνι Μόλις ζεσταθούν, προσθέστε τα μανιτάρια Σε μέτρια φωτιά, γυρίστε τα και ροδίστε τα καλά Να φύγουν…

Read More
ΑΠΟΨΗ/ Υποκρισία ακόμη και με το κάπνισμα Featured Υγεία-Διατροφή 

ΑΠΟΨΗ/ Υποκρισία ακόμη και με το κάπνισμα

    Του Μπάμπη Παπαδημητρίου (από την Καθημερινή) Εχω μια σταθερή εμμονή σε ό,τι αφορά την παράβαση του κοινωνικά, δημοκρατικά, κοινοβουλευτικά, ευρωπαϊκά και πολιτισμικά θεσπισμένου κανόνα που αφορά τον περιορισμό/απαγόρευση του καπνίσματος. Κάθε φορά που διαπιστώνω ότι κάποιος συμπολίτης μου, συχνά από την παρέα μου, καταπατά και τον νόμο και τους κανόνες καλής γειτονίας, θυμάμαι την υποκρισία που μας έχει κυριεύσει. Επιστήμονες μιλούν με έμφαση, υπουργοί εισηγούνται με αμετροέπεια και βιομηχανίες συναινούν με ειρωνεία κανόνες εναντίον του καπνίσματος. Πλην όμως, κάποιοι από εμάς κοροϊδεύουν τους υπολοίπους. «Τώρα το ανακάλυψες;» θα…

Read More
«Γυναίκα: Ένα σώμα χίλια πρόσωπα» Featured Υγεία-Διατροφή 

«Γυναίκα: Ένα σώμα χίλια πρόσωπα»

      Η Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 8 Μαρτίου. Έχει τις ρίζες της στις διαμαρτυρίες των γυναικών στις αρχές του εικοστού αιώνα στην Ευρώπη και τις ΗΠΑ, που ζητούσαν ίσα κοινωνικά και πολιτικά δικαιώματα και θεσμοθετήθηκε το 1977 από τον ΟΗΕ, ο οποίος κάλεσε όλες τις χώρες του κόσμου να γιορτάσουν την ημέρα για τα δικαιώματα των γυναικών.   Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας, το Ι.ΙΕΚ ΞΥΝΗ Μακεδονίας και το Mediterranean College Θεσσαλονίκης, διοργανώνουν την Ημερίδα με θέμα: «Γυναίκα: Ένα σώμα χίλια πρόσωπα»….

Read More
Φυσικοθεραπευτική προσέγγιση σε βρέφη-παιδιά και νευρολογική αποκατάσταση Featured Υγεία-Διατροφή 

Φυσικοθεραπευτική προσέγγιση σε βρέφη-παιδιά και νευρολογική αποκατάσταση

Την Τετάρτη, 2 Μαρτίου 2016, στις 14:00,  ο Τομέας Υγείας του Ι.ΙΕΚ ΞΥΝΗ Μακεδονίας, θα πραγματοποιήσει τη διάλεξη με τίτλο «Φυσικοθεραπευτική προσέγγιση σε βρέφη-παιδιά και νευρολογική αποκατάσταση». Η διάλεξη θα πραγματοποιηθεί στην Αίθουσα Διαλέξεων του Ι.ΙΕΚ ΞΥΝΗ Μακεδονίας, Βαλαωρίτου 9, στη Θεσσαλονίκη. Ο ομιλητής του σεμιναρίου θα είναι ο κος Αλέξανδρος Λαζαρίδης, Υπεύθυνος του Τμήματος Φυσικοθεραπείας στην Εταιρεία Σπαστικών Β. Ελλάδος (Ε.ΣΠ.Β.Ε.) και ένας από τους ελάχιστους Bobath NDT, PT στη Θεσσαλονίκη. Οι σπουδαστές και σπουδάστριες του Τομέα Υγείας θα έχουν την πολύτιμη ευκαιρία να παρακολουθήσουν την τεχνική εξειδίκευση Neurorehabilitation,…

Read More
«Xinis Education Festival 2016» Featured Υγεία-Διατροφή 

«Xinis Education Festival 2016»

Μια ολόκληρη εβδομάδα με δωρεάν σεμινάρια, αφιερωμένα στον Τομέα του Επισιτισμού, διοργανώνει ο Εκπαιδευτικός Όμιλος ΞΥΝΗ Μακεδονίας, στο πλαίσιο του «Xinis Education Festival 2016», της μεγαλύτερης και πληρέστερης εκπαιδευτικής διοργάνωσης στην Ευρώπη. Την Δευτέρα 29 Φεβρουαρίου στις 18.30, ο ExecutiveChef Βασίλης Παρπουτζίδης, θα παρουσιάσει το εξειδικευμένο σεμινάριο: «Σύγχρονες γαστρονομικές τεχνικές με χρήση βιολογικών προϊόντων (Sousvide, Pacojet, Σφαιροποίηση)». Το σεμινάριο θα πραγματοποιηθεί στις εγκαταστάσεις του ΙΕΚ ΞΥΝΗ Μακεδονίας, Βαλαωρίτου 9 στη Θεσσαλονίκη. Την Τρίτη 1 Μαρτίου ο Τομέας Επισιτισμού του ΙΕΚ ΞΥΝΗ, θα παρουσιάσει στην αίθουσα διαλέξεων του ΙΕΚ ΞΥΝΗ Μακεδονίας,…

Read More
Aπόσυρση των προϊόντων σοκολάτας Mars και Snickers Featured Υγεία-Διατροφή 

Aπόσυρση των προϊόντων σοκολάτας Mars και Snickers

  Μεγάλες διαστάσεις φαίνεται πως λαμβάνει η υπόθεση με την απόσυρση των προϊόντων σοκολάτας Mars και Snickers καθώς σύμφωνα με το Associated Press, οι σοκολάτες αποσύρθηκαν από συνολικά 55 χώρες! Αρχικά, η αμερικανική εταιρεία παρασκευής των συγκεκριμένων προϊόντων ανακοίνωσε πως αποσύρει την Mars και την Snickers από την αγορά της Γερμανίας και της Ολλανδίας, ωστόσο, όπως έγινε γνωστό η απόσυρση αφορά σε συνολικά 55 χώρες, μεταξύ των οποίων την Ισπανία, την Ιταλία, τη Βρετανία, το Βέλγιο και τη Γαλλία. Ο λόγος που οδήγησε την εταιρεία σε αυτή την απόφαση είναι…

Read More
Σε επιφυλακή για τον ιό Ζίκα Featured Υγεία-Διατροφή 

Σε επιφυλακή για τον ιό Ζίκα

Σε επιφυλακή βρίσκεται η πιστημονική κοινότητα μετά την ταχύτατη εξάπλωση του ιού Ζίκα, πλέον και στην Ευρώπη. Μέσα σε μόλις δέκα ημέρες ο ιός, που μεταδίδεται από τα κουνούπια, έχει εντοπιστεί σε τουλάχιστον έξι ευρωπαϊκές χώρες. Τη Βρετανία, την Ιταλία, την Ολλανδία, την Πορτογαλία, τη Δανία και την Ελβετία. Την ίδια στιγμή, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας κάνει λόγο για πιθανή εξάπλωση του ιού Ζίκα ακόμη και σε ολόκληρη την αμερικανική ήπειρο, την ώρα που ήδη έντονη δραστηριότητα παρουσιάζει στις χώρες της Λατινικής Αμερικής και την Καραϊβική. Με τους Ολυμπιακούς Αγώνες…

Read More
Πόσες θερμίδες έχει ο καφές που πίνετε Featured Υγεία-Διατροφή 

Πόσες θερμίδες έχει ο καφές που πίνετε

      Πολλές έρευνες έχουν αναδείξει τις ευεργετικές ιδιότητες του καφέ στον ανθρώπινο οργανισμό, ωστόσο υπάρχει μια αρνητική παράμετρος που οι λάτρεις του καφέ συχνά δεν υπολογίζουν. Η μεγάλη ποσότητα καφέ σε καθημερινή βάση αποτελεί την βασική αιτία που δεν μπορούμε να χάσουμε κιλά. Πέραν της υπέροχης γεύσης και της ενέργειας, ο κάθε τύπος καφέ περιέχει και αρκετές θερμίδες. Δείτε πόσες ακριβώς θερμίδες έχει ο τύπος καφέ που προτιμάτε: Κλασικός σκέτος καφέ φίλτρου: 2 θερμίδες ανά 235 ml (τυπική μερίδα) Εσπρέσο: 5 θερμίδες ανά 60 ml (τυπική μερίδα) Καπουτσίνο: 120…

Read More
Πως θα φιάξετε πικάντικα μαυρομάτικα φασόλια Featured Υγεία-Διατροφή 

Πως θα φιάξετε πικάντικα μαυρομάτικα φασόλια

Υλικά ½ κιλό φασόλια μαυρομάτικα 1 φλιτζανάκι του καφέ ελαιόλαδο 1 κρεμμύδι μεγάλο, χοντροκομμένο 1 ντομάτα μεγάλη 2 καρότα 1 πιπεριά πράσινη 6 φέτες μπέικον 1 κουτ. σούπας πάπρικα γλυκιά 1 κουτ. γλυκού μπούκοβο αλάτι, πιπέρι Διαδικασία Βήμα 1 Βράζετε τα μαυρομάτικα σε άφθονο νερό για μισή ώρα. Τα αφήνετε να στραγγίσουν σε σουρωτήρι. Βήμα 2 Βουτάτε για μερικά δευτερόλεπτα την ντομάτα σε βραστό νερό, την αφήνετε για λίγο κάτω από το νερό της βρύσης και μετά την ξεφλουδίζετε με ευκολία. Την κόβετε στη μέση και την ξεσποριάζετε πριν την…

Read More
Το πλύσιμο των πιάτων στο χέρι μειώνει το στρές Featured Υγεία-Διατροφή 

Το πλύσιμο των πιάτων στο χέρι μειώνει το στρές

    Σύμφωνα με μια πρόσφατη έρευνα, το πλύσιμο των πιάτων, εφόσον γίνεται με ηρεμία και συναίσθηση, μπορεί πραγματικά να βοηθήσει στη μείωση των επιπέδων στρες σε ένα άτομο. Ερευνητές από το Florida State College κατέληξαν σε αυτό το συμπέρασμα μετά από παρατήρηση 51 φοιτητών που συμμετείχαν στην έρευνα και από τους οποίους ζητήθηκε να καθαρίζουν κάθε μέρα τουλάχιστον 18 πιάτα/ποτήρια κλπ. Η έρευνα διεξήχθη για να ανακαλύψει εάν μία απλή αλλά επαναλαμβανόμενη εργασία θα μπορούσε να είναι επωφελής για την καλυτέρευση της γνώσης και συναίσθησης. Το τελευταίο αντιπροσωπεύει μια…

Read More
Το τσιγάρο πίσω από 12 τύπους καρκίνου Featured Υγεία-Διατροφή 

Το τσιγάρο πίσω από 12 τύπους καρκίνου

    Tο 2011 το 48,5% των περίπου 346.000 θανάτων από έναν από τους δώδεκα τύπους καρκίνου που καταγράφηκαν εκείνη τη χρονιά σε ενηλίκους άνω των 35 ετών οφειλόταν στο κάπνισμα, συμπέραναν οι ερευνητές της Αμερικανικής Αντικαρκινικής Εταιρείας της Ατλάντα. Οι περισσότεροι από τους θανάτους αυτούς (το 74,9% ή 129.799) οφείλονταν σε καρκίνους των πνευμόνων, των βρόγχων και της τραχείας. Οι καρκίνοι του λάρυγγα αντιπροσώπευαν το 1,7% ή 2.856 θανάτους. Σχεδόν οι μισοί από τους θανάτους λόγω καρκίνου του οισοφάγου, της στοματικής κοιλότητας και της κύστης ήταν επίσης συνέπεια του…

Read More
H Κούβα εξάλειψε την μετάδοση του AIDS από τη μητέρα στο παιδί Featured Υγεία-Διατροφή 

H Κούβα εξάλειψε την μετάδοση του AIDS από τη μητέρα στο παιδί

    Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας κήρυξε επίσημα την Κούβα την πρώτη χώρα στον κόσμο που εξάλειψε την μετάδοση του ιού HIV του AIDS και της σύφιλης από τη μητέρα στο παιδί. “Η εξάλειψη της μετάδοσης ενός ιού είναι ένα από τα μεγαλύτερα επιτεύγματα στο θέμα της δημόσιας υγείας”, δήλωσε η Μάργκαρετ Τσαν, γενική διευθύντρια του ΠΟΥ. “Είναι μια μείζονος σημασίας νίκη στον μακρύ αγώνα μας κατά του ιού της ανθρώπινης ανοσοποιητικής ανεπάρκειας και των σεξουαλικά μεταδιδόμενων λοιμώξεων καθώς και ένα σημαντικό βήμα προς τον στόχο μιας γενιάς χωρίς AIDS”….

Read More
Οι άντρες είναι πιο “ευάλωτοι” μπροστά στις όμορφες γυναίκες Featured Υγεία-Διατροφή 

Οι άντρες είναι πιο “ευάλωτοι” μπροστά στις όμορφες γυναίκες

Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη οι όμορφες γυναίκες μπορούν ευκολότερα να εκμεταλλευτούν τους άνδρες καθώς η ομορφιά υπονομεύει ασυνείδητα την κρίση του μυαλού τους σε ότι σχετίζεται με την αίσθηση του δικαίου. Η μελέτη που διεξήχθη από τους ψυχολόγους Κινεζικού πανεπιστημίου και δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Frontiers in Neuroscience, υποστηρίζει ότι οι άντρες είναι πιο ευάλωτοι απέναντι στις όμορφες γυναίκες, με αποτέλεσμα να μειώνεται η κριτική τους ικανότητα. Η συγκεκριμένη μελέτη φαίνεται πως ενισχύει τα αποτελέσματα μιας προγενέστερης, από την οποία προέκυπτε πως οι άνθρωποι συμπεριφέρονται καλύτερα στους όμορφους. Η έρευνα επίσης…

Read More
Καμίνι η Ελλάδα το 2100 σύμφωνα με τη NASA Featured Υγεία-Διατροφή 

Καμίνι η Ελλάδα το 2100 σύμφωνα με τη NASA

    Ένα σενάριο καταστροφής για τις παγκόσμιες θερμοκρασίες που θέτει με τον πλέον επιτακτικό τρόπο την ανάγκη μείωσης των εκπομπών διοξειδίου του άνθρακα δημοσίευσε η NASA. Χρησιμοποιώντας τα πλέον εξελιγμένα μοντέλα πρόβλεψης με βάση την ανοδική πορεία του επιπέδου εκπομπών αερίων του θερμοκηπίου, οι επιστήμονες της αμερικανικής διαστημικής υπηρεσίας δημιούργησαν έναν διαδραστικό χάρτη, στον οποίον κανείς μπορεί να δει πώς θα διαμορφωθεί η μέση θερμοκρασία στα επόμενα 85 χρόνια σε κάθε γωνιά του πλανήτη, αλλά και να αντλήσει στοιχεία για τα επίπεδα βροχοπτώσεων. Σύμφωνα με τις εκτιμήσεις του, εάν…

Read More
Προσοχή στα τατουάζ! Featured Υγεία-Διατροφή 

Προσοχή στα τατουάζ!

Είναι μια μόδα που λατρεύουν εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο, την οποία έχουν ασπαστεί και προσωπικότητες όπως ο Ντέϊβιντ Μπέκαμ και η Αντζελίνα Τζολί. Τα τατουάζ πλέον «στολίζουν» ένα στα πέντε σώματα των ενήλικων Αμερικανών ενώ ανάλογα είναι και τα ποσοστά στις υπόλοιπες χώρες του δυτικού πολιτισμού. Ωστόσο οι επιστήμονες κρούουν των κώδωνα του κινδύνου, καθώς τα τατουάζ μπορεί να βλάψουν σοβαρά την υγεία μας. Πρόσφατη μελέτη του ιατρικού κέντρου Λανγκόουν του πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης δείχνει ότι ένας στους 20 ανθρώπους που έχουν κάνει τατουάζ, υποφέρει μετά από επιπλοκές, όπως…

Read More
Προσοχή στην παρακεταμόλη! Featured Υγεία-Διατροφή 

Προσοχή στην παρακεταμόλη!

Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα του πανεπιστημίου του Εδιμβούργου, η παρατεταμένη χρήση παρακεταμόλης κατά τη διάρκεια της κύησης μπορεί να προκαλέσει ανεπανόρθωτες βλάβες στα αρσενικά έμβρυα καθώς μειώνει δραματικά την παραγωγή της τεστοστερόνης. Όπως προκύπτει από τα πειράματα σε ποντίκια, η παραγωγή τεστοστερόνης δεν επηρεάστηκε έπειτα από χρήση ενός 24ωρο, αλλά μετά από συνεχή λήψη επτά ημερών, το ποσοστό της τεστοστερόνης που παρήχθη από τον ανθρώπινο ιστό, με τον οποίο είχαν εμβολιαστεί τα ποντίκια, μειώθηκε κατά 45%. Όπως εξηγεί ο καθηγητής Ρίτσαρντ Σαρπ του Κέντρου για την Αναπαραγωγική Υγεία του πανεπιστημίου…

Read More
“Βόμβα” το πολύ αλάτι στο φαγητό των παιδιών Featured Υγεία-Διατροφή 

“Βόμβα” το πολύ αλάτι στο φαγητό των παιδιών

 Τα παιδιά που καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες αλατιού μπορούν να εμφανίσουν προβλήματα γονιμότητας στη μετέπειτα ζωή τους αλλά και να καθυστερήσουν να μπουν στην εφηβεία, προειδοποιούν ειδικοί σε έρευνά τους που παρουσιάστηκε στο Ευρωπαϊκό Συνέδριο Ενδοκρινολογίας που διεξήχθη στο Λονδίνο. Τα στοιχεία δείχνουν πως, η διατροφή των παιδιών που είναι  πλούσια σε αλάτι- τρεις με τέσσερις φορές πάνω από τη συνιστώμενη δόση- μπορεί να καθυστερήσει την εφηβεία. Αλλά και η έλλειψη αλατιού στη διατροφή των παιδιών μπορεί να φρενάρει την εφηβεία γι΄αυτό και, όπως επισημαίνουν οι ειδικοί, το αλάτι δεν είναι…

Read More
Εξετάσεις αίματος ΧΩΡΙΣ βελόνες! Featured Υγεία-Διατροφή 

Εξετάσεις αίματος ΧΩΡΙΣ βελόνες!

Όταν ήμασταν παιδιά η θέα της ένεσης, μας προκαλούσε από φόβο μέχρι κρίσεις πανικού και ατελείωτα κλάματα! Σήμερα, ως μεγαλύτεροι, απλά γυρίζουμε το κεφάλι αλλού κάθε φορά που πρέπει να δώσουμε αίμα για εξετάσεις (εντάξει, ίσως όχι όλοι αλλά σίγουρα οι περισσότεροι) Ίσως γι’ αυτό το λόγο, η είδηση ότι κατασκευάστηκε μία μικρή συσκευή, που είναι ικανή να συλλέξει την απαραίτητη ποσότητα αίματος από το σώμα μας χωρίς ενέσεις και – προπάντων- χωρίς εμείς να καταλάβουμε το παραμικρό, μας φτιάχνει σίγουρα την ημέρα! Η εν λόγω πρωτοποριακή συσκευή, που ονομάζεται…

Read More
Αφορολόγητο το επίδομα βιβλιοθήκης των γιατρών Featured Υγεία-Διατροφή 

Αφορολόγητο το επίδομα βιβλιοθήκης των γιατρών

Αφορολόγητο είναι τελικά το επίδομα βιβλιοθήκης που λαμβάνουν οι γιατροί, σύμφωνα με εγκύκλιο που εξέδωσε η Γενική Γραμματεία Εσόδων στις 11 Μαΐου. Ο δικαιούχοι γιατροί θα πρέπει να ζητήσουν αντίγραφο των βεβαιώσεων αποδοχών για το φορολογικό έτος 2014 για να μπορέσουν να ελέγξουν αν οι οικονομικές υπηρεσίες των νοσοκομείων έχουν συμπεριλάβει το επίδομα βιβλιοθήκης στα αφορολόγητα εισοδήματα ή το έχουν εντάξει στο φορολογητέο εισόδημα. Αν διαπιστωθεί λάθος, θα πρέπει να ενημερώσουν άμεσα την αρμόδια οικονομική υπηρεσία του νοσοκομείου προκειμένου να τροποποιηθούν οι αποδοχές τους στο ηλεκτρονικό σύστημα του TAXIS για…

Read More
Οι single μαμάδες κινδυνεύουν! Featured Υγεία-Διατροφή 

Οι single μαμάδες κινδυνεύουν!

Στις μέρες μας, ολοένα και περισσότερες είναι οι γυναίκες που μεγαλώνουν μόνες τους τα παιδιά τους. Ωστόσο, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, οι γυναίκες αυτές παρουσιάζουν αυξημένο κίνδυνο να έχουν κακή υγεία, στην μετέπειτα ζωή τους. Η έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο British Medical Journal, μελέτησε συνολικά 25.000 γυναίκες ηλικίας 50 και άνω από την Ευρώπη και την Αμερική. Τα αποτελέσματα της μελέτης έδειξαν πως όσες γυναίκες είχαν την εμπειρία της μονογονεϊκής οικογένειας – ακόμα και για σύντομο χρονικό διάστημα – παρουσίασαν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης προβλημάτων υγείας και χρόνιας σωματικής κόπωσης. Οι…

Read More